Som före detta elitgymnast, friidrottare och fotbollsspelare kan jag nog säga att jag tidigare haft ganska bra kontroll på min kropp. Vet inte exakt när kontrollen försvann men kan tänka mig att det var när stressen i livet  "tog" överhanden, si så där på tidiga nittitalet. Då försvann kopplingen hjärna & hjärta och jag gjorde saker bara för att de skulle göras, som en autopilot. 
(null)

Jag har ju självklart vetat att allt från halsen och nedåt har tillhört mig 😯. Operationer både in i kroppen och bort från kroppen har jag känt, att jag haft smärta och träningsvärk kommer jag också ihåg. Värken av en svag kropp som kämpar för att kunna arbeta och överleva den smärtan är något helt annat och aldrig tidigare känt. 
(null)

Jag har aldrig bantat eller skadat min kropp utan byggt upp kroppen för ett hälsosamt välmående. För ca 10 år sedan fick jag sluta träna på grund av min gastropares. Sjukdomen tog successivt all energi för att bearbeta eller kräkas upp maten jag åt. Till sist fanns bara energi kvar att kunna vara vaken 4-5 timmar per dygn. 
Efter operation och "nystart" är jag tacksam för att jag tidigare tränade. Min tidigare träning har gjort att kroppen har hållit i 10 år efter att jag slutade träna. Det är klart jag har känt att kroppen blir svagare för varje år men 10 år är ändå en lång tid som jag är oerhört glad för. 
Nu pratar kroppen med mig och säger stopp, tänk dig för innan du fortsätter! Kroppen värker från topp till tå, något behöver göras!
(null)

Gillar du mitt blogginlägg, kul. Tryck på hjärtat här nedan 👇🏼 så ser jag det. 
Kram 🎀
Annelie 

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress